晚上看美食圖片會(huì)長胖嗎？
女 | 18歲 2019-11-28 00:01:26
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來自未知
健康咨詢描述： 之前聽朋友說晚上餓了不能看美食圖片或節(jié)目，會(huì)長胖。請(qǐng)問這種說法科學(xué)嗎？能解釋一下原理嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-11-28 05:55:24 我要投訴
這個(gè)晚上餓了，看美食的圖片，這個(gè)跟長胖沒有任何的關(guān)系，你能夠長胖的情況下，一定是吃的多，運(yùn)動(dòng)的少，那么這個(gè)能量就會(huì)畜集的，這個(gè)晚上饑餓的狀態(tài)下，不吃東西是不會(huì)胖的
劉德震 長春紅星醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病，慢性病，心腦血
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2019-11-28 00:07:46 我要投訴
你好！發(fā)胖的原因一般都是由于吃進(jìn)去的熱量超過了身體代謝需要的，少數(shù)情況可能與某些疾病有關(guān)。只是根據(jù)你說的情況晚上餓了不能看美食圖片或節(jié)目，會(huì)長胖。請(qǐng)問這種說法一點(diǎn)科學(xué)依據(jù)也沒有。科學(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量食物，和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)，促進(jìn)身體代謝，也不要相信什么減肥藥。
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