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總是手淫控制不住怎么辦

男 | 13歲 2019-11-27 22:31:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 本人已經(jīng)手淫兩年左右了基本上一周要打2~3次飛機(jī)總是控制不住自己也在網(wǎng)上聽(tīng)說(shuō)過(guò)一些手淫的危害但是還是控制不住想自慰感覺(jué)不打飛機(jī)憋得慌怎么辦有什么方法嗎?

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何峰
何峰 北京積水潭醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)泌尿系結(jié)石的微創(chuàng)治療以及無(wú)切口術(shù)式治療腎結(jié)石,
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2022-08-25 23:10:44 我要投訴

      手淫的這種情況,還是說(shuō)要從自煮的這個(gè)因素上進(jìn)行控制的,如果說(shuō)你自我意識(shí)不上去的話,那么沒(méi)有什么強(qiáng)制性的方法能夠改變你目前的這個(gè)狀況,你還是要注意調(diào)整的

2019-11-28 22:30 ask71312376ne 追問(wèn)

好吧可是感覺(jué)這個(gè)擼多了會(huì)上癮有什么好的辦法分散注意力呢

2019-11-28 22:32醫(yī)生回答:

平時(shí)適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w?;蛘哒f(shuō)是看一些書(shū)籍修身養(yǎng)性還是比較重要的

2019-11-28 23:06 ask71312376ne 追問(wèn)

可是感覺(jué)不擼不爽,怎么辦啊,我是不是著魔了?????

2019-11-28 23:50醫(yī)生回答:

所以說(shuō)建議你還是要調(diào)整好您的這個(gè)心理狀態(tài)嗎?

2019-11-29 18:42 ask71312376ne 追問(wèn)

好吧,謝謝了

2019-11-29 19:36醫(yī)生回答:

祝你身體健康

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