健康咨詢描述: 手術到現(xiàn)在五十五天了,腿彎曲到四十度,過兩天又要彎曲,現(xiàn)在自己怎么鍛煉能彎曲一點,我怕醫(yī)生硬掰更疼
根據(jù)您的身體摔傷以后,出現(xiàn)了關節(jié)失措性骨折病變的臨床情況,通過手術治療以后身體出現(xiàn)了功能減退的表現(xiàn),建議進一步通過康復療法以及中醫(yī)辯論的方法,進行綜合性適應性的鍛煉調理身體。
病情分析:
膝部撕脫骨折,手術后要遵從醫(yī)生醫(yī)囑,及時屈伸鍛煉,以免造成關節(jié)僵硬。
指導意見:
建議,因為你這年紀比較小,柔韌度大,很容易練習開,可以配合熱敷烤電,防止硬性抻拉,以免造成副損傷,要逐漸增加練習角度,開始有些疼痛是正常的,也可以自己或者家人協(xié)助增加角度。
在家自己可以硬性彎曲嗎
如果醫(yī)生已經(jīng)告訴你可以屈伸練習了,你可以逐漸增加屈伸的角度和力量,不要暴力拉伸,以免損傷加重。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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