高三了，中午睡覺就趴在教室桌子上睡，有啥不好

      高三了學(xué)業(yè)比較緊張，很多時(shí)候都是趴在桌子上睡覺，比較大的危害就是手麻比較麻，萬一睡得比較深的話可能會出現(xiàn)危險(xiǎn)，有可能會引起頸椎問題，所以如果睡得不深，睡的不久的話，是可以趴著睡的，另外注意保暖，如果有條件躺在床上休息就盡量躺在床上。
      

      病情分析：
      這種體位容易使呼吸受阻令人很不舒服。其次，用手臂代替枕頭，還會嚴(yán)重地壓迫眼球，增加眼部的壓力，久而久之容易增加青光眼的發(fā)病率。手臂、腰部的肌肉群固定一個(gè)姿勢，繼續(xù)緊張工作，無法得到真正的休息
      指導(dǎo)意見：
      一覺醒來，你會覺得腰酸背痛，還不如不睡呢。另外，這樣的午睡雖然補(bǔ)充了腦力，但是卻沒有達(dá)到放松身體的目的
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況來看，趴桌子上睡覺沒有啥不好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可能睡醒后會有胳膊麻腿麻的情況，注意別受涼感冒就可以了，這個(gè)姿勢睡覺會有點(diǎn)不舒服的，但是對身體健康沒有大的影響。
      
      以上是對“高三了，中午睡覺就趴在教室桌子上睡，有啥不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況和自我感覺，高三的學(xué)生的確很累，學(xué)習(xí)壓力大，時(shí)間緊，常熬夜這都是正常現(xiàn)象，中午趴在桌子上睡覺是常有現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該是中午趴在桌子上睡覺，避免頸椎病的導(dǎo)致，可以帶個(gè)頸椎套睡覺，低頭時(shí)間別太長，可以緩沖休息，少吃辛辣刺激性的東西，少吃肥甘油膩的食物，避免生熱上火。