健康咨詢描述: 長期玩手機加熬夜,最近臉色發(fā)黃,腦門發(fā)漲,呼吸有時會有點壓抑,眼睛發(fā)漲怎么辦?
這個就是由于長時間的熬夜休息不好導(dǎo)致的身體免疫功能下降引起的,您暫時先調(diào)整一下自己的睡眠和作息,一定要保證充足的睡眠,不要長時間的過度用眼玩手機,調(diào)整好日常生活作息習(xí)慣以后觀察一段時間,如果癥狀還是沒有改善,可以進一步就診。
病情分析:
這長時間玩手機容易導(dǎo)致眼睛發(fā)脹頭疼,尤其熬夜是很不好習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
你還是不要長時間玩手機,尤其晚上光線不好玩手機,不要熬夜,檢查一下血常規(guī),必要時還是結(jié)合中醫(yī)調(diào)理看看
病情分析:
長期玩手機加上熬夜,現(xiàn)在臉色發(fā)黃,腦門發(fā)漲,呼吸有時困難,眼睛發(fā)漲。這是由于長期玩手機熬夜引起的身體亞健康
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,暫時不要玩手機加熬夜,改變生活作息時間,保證睡眠質(zhì)量,保證三餐正常,一般經(jīng)過休息多能緩解。
以上是對“長期玩手機熬夜,最近有點不舒服?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況長期熬夜玩手機,這是一種非常不好的不良習(xí)慣,長期容易誘發(fā)身體疾病,并出現(xiàn)亞健康狀態(tài),導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,失眠以及視力障礙。
指導(dǎo)意見:
建議,你現(xiàn)在的情況就是因為長期熬夜玩手機而導(dǎo)致的不健康狀態(tài),眼睛發(fā)脹是視力過度疲勞原因,需要服用調(diào)節(jié)營養(yǎng)神經(jīng)藥物,比如谷維素維生素b一,安神補腦液等,另外一定要改變不良的生活習(xí)慣,按時作息,多進行戶外運動,避免長時間看手機。改變不良習(xí)慣,加上藥物調(diào)治,會很快獲得好轉(zhuǎn)。
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