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肥胖的苦惱，一心想用減肥藥減肥，有沒有不會反彈的減

男 | 23歲 2019-11-25 23:25:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肥胖的苦惱，一心想用減肥藥減肥，有沒有不會反彈的減肥藥。

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趙新波
趙新波 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病足,骨質(zhì)疏松,甲狀腺功能亢進癥 幫助網(wǎng)友：11051
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2019-11-25 23:58:34 我要投訴

      你好，不建議用藥物來進行減肥的，很容易反彈的，減肥可以通過控制飲食還有鍛煉來達到目的，可以制定一個適合自己的計劃，平時清淡飲食為主，其實鍛煉也是很重要的，運動包括慢跑，快走，有氧健身操等，每次鍛煉需要出汗，而且要堅持三十分鐘以上才有效的。
      

陳虎
陳虎 興慶區(qū)燕鴿湖社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 流行性感冒,肺結(jié)核,百日咳,流行性腮腺炎,麻疹，狂 幫助網(wǎng)友：16988
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2019-11-25 23:28:29 我要投訴

      一般這種情況來說呢，如果出現(xiàn)這方面的問題的話，還是要盡量避免才可以，因為這方面呢對于身體本身影響就是比較大的，而且對于恢復(fù)等方面也沒有什么好處，如果想減肥還是要少吃做運動才可以。
      

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