健康咨詢描述: 肥胖,吃過(guò)減肥藥,掉秤又反彈,減過(guò)好多次,沒(méi)有減掉,減肥沒(méi)決心,怎么辦
病情分析:
你好,根據(jù)您現(xiàn)在所描述的情況,體重過(guò)于肥胖,會(huì)導(dǎo)致心臟和各個(gè)器官的功能負(fù)擔(dān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)您現(xiàn)在所描述的情況,建議您平時(shí)要避免高油脂高膽固醇的食物,要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力,這樣是可以減肥作用的。
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,這樣情況最好配合相關(guān)運(yùn)動(dòng)鍛煉,來(lái)減少多余脂肪,效果明顯,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以堅(jiān)持跑步鍛煉,快走等鍛煉方式,每日?qǐng)?jiān)持一段時(shí)間可以起到很好改善效果,對(duì)減少多余脂肪效果明顯,
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述分析,你可以到正規(guī)醫(yī)院理療科做針灸減肥,慎用減肥藥物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
控制飲食,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),少食面食多吃菜,多喝溫水,多運(yùn)動(dòng),不要熬夜,禁食辛辣刺激食物,忌油膩食物,戒煙戒酒。
以上是對(duì)“肥胖,吃過(guò)減肥藥,掉秤又反彈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,減肥,多吃蔬菜和水果。積極鍛煉身體。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你:注意休息,注意衛(wèi)生,禁食辛辣刺激油膩的食物,多吃清淡食物,規(guī)律飲食,規(guī)律的休息。
病情分析:
減肥的問(wèn)題應(yīng)注意合理的持之以恒比較好的,應(yīng)注意合理的少吃比較好的。應(yīng)注意合理的休息
指導(dǎo)意見(jiàn):
保證運(yùn)動(dòng)一下比較好的。多吃蔬菜水果比較好的。注意飲食的保養(yǎng),合理的吃一些流食,不要用減肥藥物對(duì)身體的健康不好的
您好,根據(jù)您的描述情況,要健康減肥,不要服用減肥藥物以及過(guò)度節(jié)食,以免對(duì)身體造成傷害,建議平時(shí)可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑,健身操,仰臥起坐等等,但是要適度,不要過(guò)于勞累,盡量少吃油炸油膩的食物,以及甜食或飲料,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,減肥需要一個(gè)過(guò)程,貴在堅(jiān)持。祝您健康
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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