健康咨詢描述: 孕期維維豆奶粉可以和蒸雞蛋一起吃嗎?有沒有啥副作用? 豆奶粉和吃蒸雞蛋的效果好還是水煮蛋呢?
兩個一起吃不會有什么太大問題的,但是吃水煮雞蛋的營養(yǎng)價值比較高,蒸雞蛋糕雞蛋的營養(yǎng)成分會破壞一些,但是怎么吃都可以,因為換一下口味可以增進食欲。
病情分析:
維維豆奶也雞蛋是沒有沖突的,可以一起吃,煮雞蛋是最好的,比蒸雞蛋營養(yǎng)要好。
指導意見:
建議您最好是吃煮雞蛋或是荷包蛋,同時可以一起吃豆奶粉,平時注意均衡飲食,適當運動。
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