脾濕體寒可以每天都在家用汗蒸箱做汗蒸不，有沒(méi)有效果

      脾虛體寒，這種情況可以適當(dāng)?shù)淖龊拐?，但是不能每天都做汗蒸，一般情況下一周做一次汗蒸就可以的，每天晚上可以熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，汗蒸過(guò)度頻繁，對(duì)身體有一定的不良影響，所以不能天天做汗蒸
      

      病情分析：
      你好，脾虛體寒可以在家進(jìn)行汗蒸，可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)身體內(nèi)寒氣排出體外，注意避免受涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你做汗蒸的時(shí)候做好防寒保暖工作預(yù)防受涼，避免在進(jìn)食過(guò)飽的情況下進(jìn)行汗蒸，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，脾濕體寒可以每天都在家用汗蒸箱做汗蒸嗎？有沒(méi)有效果？經(jīng)常汗蒸有助于調(diào)養(yǎng)體寒，閑暇時(shí)間可以多去汗蒸房坐坐，不僅能調(diào)節(jié)體寒體質(zhì)，還能調(diào)理身體的亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你飲食上忌任何寒涼食物，即使是夏天也不要喝冷飲或吃剛從冰箱里拿出來(lái)的水果飲品，不適合長(zhǎng)期游泳，運(yùn)動(dòng)要做一些溫和性的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、太極拳、健身操等。不可運(yùn)動(dòng)過(guò)度，少做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好：體寒說(shuō)明陽(yáng)氣不足，而人的汗液如果丟失過(guò)多則損傷陽(yáng)氣，您這種體質(zhì)的人不適合經(jīng)常大量出汗。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您多吃點(diǎn)壯陽(yáng)的食物：韭菜，蔥，辣椒之類的，濕氣重可以喝點(diǎn)紅豆薏仁湯，平時(shí)要注意鍛煉身體，特別是早上，上午的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候鍛煉可以提升陽(yáng)氣。
      

      病情分析：
      你好，脾濕體寒是由于脾失健運(yùn)，飲食不化，水濕郁內(nèi)，痰濁內(nèi)生，上干于肺，致成哮喘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：脾濕體寒表現(xiàn)為飲食減少、脘痞、大便溏薄，食油膩易腹瀉，常因飲食不當(dāng)而誘發(fā)哮證。神倦乏力，氣短懶言，語(yǔ)言低微，痰多質(zhì)稠，舌質(zhì)淡，苔薄膩或白膩，脈象細(xì)軟。最好通過(guò)中醫(yī)望聞問(wèn)切后看看如何除濕。
      
      以上是對(duì)“脾濕體寒可以每天都在家用汗蒸箱做汗蒸不，有沒(méi)有效果”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的咨詢，體質(zhì)寒冷的人可以經(jīng)常做做汗蒸，但也要結(jié)合飲食調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排飲食，不吃生涼寒冷食物，多吃點(diǎn)溫補(bǔ)類食物，經(jīng)常做做汗蒸，促進(jìn)血液循環(huán)。