對于痰濕體質(zhì),特別是平時不愛出汗的人,或者是運動后出汗少的人群適合汗蒸。痰濕體質(zhì)的人在夏天時可以適當(dāng)?shù)脑黾雍拐舻拇螖?shù),有助于濕氣的排出。如果是陰虛濕熱體質(zhì)的人,就不適合通過汗蒸排濕這類人去汗蒸會加重陰虛的癥狀,對身體健康不利。
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