你好,跑完步,喉嚨痛,可能是由于呼吸道炎癥引起的的,也有可能是由于跑步的過程中需要大量的氧氣,靠鼻子吸氣,不能夠滿足所需的氧氣,所以可能就會用嘴巴去呼吸,這時候就會通到喉嚨,導(dǎo)致喉嚨痛。
如果你喉嚨疼痛特別劇烈的話。建議你還是到醫(yī)院要就診檢查一下。你在劇烈運動后出現(xiàn)這種癥狀,有可能是運動和缺水,咽喉干燥造成的癥狀。但是一般不會到咽喉劇烈疼痛的程度。所以如果你癥狀明顯的話要去醫(yī)院檢查,排除一下咽喉部的水腫、炎癥。排除會進一步產(chǎn)生危險的情況
病情分析:
你好,根據(jù)描述跑步后因身體缺水出現(xiàn)喉嚨痛,可以在結(jié)束跑步休息一段時間后,喝適量的溫開水,能幫助補充身體流失的水分,起到濕潤喉嚨,緩解喉嚨不適的作用。
指導(dǎo)意見:
建議在跑步后用溫鹽水漱口能幫助緩解喉嚨腫脹的不適感。而且能沖刷口中的黏液,有助于緩解喉嚨痛。在半杯溫開水中加入1茶匙鹽,每次漱口30秒。
以上是對“跑步的問題跑步的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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