健康咨詢描述: 我堅(jiān)持跑步幾乎每天五公里有三個月了。原先我姨媽是35天為一周期,五天月經(jīng)期,輕痛經(jīng)。近兩個月的周期變成25天左右了,這是為什么呀?會有問題嗎?謝謝
您好,很高興為您解答。正常的月經(jīng)周期一般是21日~35日,平均28日。月經(jīng)周期的規(guī)律性受垂體、下丘腦、卵巢軸等共同調(diào)節(jié),精神壓力、環(huán)境因素、飲食因素等都會影響月經(jīng)周期。根據(jù)您的描述,月經(jīng)周期提前和運(yùn)動影響不大。如果月經(jīng)量正常,可繼續(xù)觀察。如果月經(jīng)量增多,建議您去醫(yī)院做B超檢查,排除異常。祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的月經(jīng)周期情況沒有問題,因?yàn)檎5脑陆?jīng)周期就是21至35天之間,平均是28天,所以提前一周和延后一周都是正常生理現(xiàn)象,你25天也正常,35天也正常。
指導(dǎo)意見:
建議你平時一定要注意保持心情舒暢,養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣,不要熬夜,按時吃飯睡覺,堅(jiān)持鍛煉身體,這有利于身體健康,月經(jīng)周期也會規(guī)律的。
病情分析:
其實(shí)月經(jīng)周期在22—37天內(nèi)都算正常,你這個也是在正常范圍
指導(dǎo)意見:
你堅(jiān)持體育鍛煉,強(qiáng)度有些高,那你體重是不是也有減少,飲食呢?有沒有刻意控制?這些都會影響月經(jīng)的
以上是對“堅(jiān)持跑步月經(jīng)周期縮短咨詢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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