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我19歲睡覺老是打呼嚕

女 | 19歲 2019-11-18 22:17:17 7人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 睡覺容易打呼嚕是為什么,我有點胖,是120斤,可是。老是打呼嚕

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

安海霞
安海霞 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染,胃病,冠心病,心律失常,腫瘤化療。 幫助網(wǎng)友:11293稱贊:1
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2019-11-18 22:20:03 我要投訴

      你好,打呼??赡苁且驗閼矣捍惯^度肥胖,堵住氣管而引起的,最好還是先到耳鼻喉科看看,如果沒有問題的話,可以做一個睡眠監(jiān)測,需要根據(jù)類型針對治療,不一定是因為你肥胖導(dǎo)致的,也可能是腺樣體肥大造成。

2019-11-18 22:46 匿名追問

有時候被子不蓋到頭上就不打呼嚕,為啥。

2019-11-18 23:53醫(yī)生回答:

這個和被子沒關(guān)系,有的時候被子蓋到頭部,所以說聲音控制在被子里,沒有感覺的到。

李建清
李建清 盂縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、難治性高血壓、腦血管疾病等疾病 幫助網(wǎng)友:2557
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2019-11-18 22:18:59 我要投訴

      打鼾的原因有很多種,要根據(jù)不同的原因,進行針對性的治療。如果是偶爾睡覺打鼾,這個常見于生活飲食的紊亂,平時一定注意避免飲酒及過度勞累??梢圆扇?cè)臥位的方式休息。如果是肥胖引起來的,鼻粘膜通常也比較肥大,而且喉嚨和鼻子里面的肉比較肥厚,比較容易堵塞呼吸道,一定要注意控制體重,避免肥胖。如果是長期打鼾,甚至出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合癥,這個需要及時就醫(yī)診治。

2019-11-18 22:46 匿名追問

有時候被子不蓋到頭上就不打呼嚕,為啥。

2019-11-19 07:37醫(yī)生回答:

你這種情況要保持呼吸道通暢

2019-11-19 12:47 匿名追問

怎么保持啊醫(yī)生

2019-11-19 19:55醫(yī)生回答:

側(cè)臥睡,盡量右側(cè),避免壓迫心臟,減肥

2019-11-19 21:21 匿名追問

側(cè)著睡對吧

2019-11-19 21:26醫(yī)生回答:

對,注意睡的姿勢

李向紅
李向紅 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長肺炎,支氣管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,肺心病等呼 幫助網(wǎng)友:1877
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2019-11-18 22:19:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你應(yīng)該到醫(yī)院的呼吸內(nèi)科去檢查一下,有沒有打呼嚕導(dǎo)致的睡眠呼吸暫停綜合癥?應(yīng)用呼吸睡眠暫停的儀器檢測一下
      指導(dǎo)意見:
      睡眠呼吸暫停,可以導(dǎo)致多個系統(tǒng),多個器官的疾病,甚至影響人的智力,因為你還年輕,一定要重視這個癥狀,根據(jù)檢查結(jié)果做對癥的治療
      以上是對“我19歲睡覺老是打呼?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-18 22:46 匿名追問

有時候被子不蓋到頭上就不打呼嚕,為啥。

2019-11-18 23:22醫(yī)生回答:

呼吸道不通暢就容易打呼嚕

2019-11-19 00:04 匿名追問

被子卸了就不打呼嚕

2019-11-19 06:20醫(yī)生回答:

那你就按不打呼嚕的方式睡覺

張紅霞
張紅霞 無錫國濟康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠狀動脈硬化性心臟病,心力衰竭,心房纖顫,不穩(wěn)定型 幫助網(wǎng)友:1859
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2019-11-18 22:20:30 我要投訴

      病情分析:
      打呼嚕,就是通常所說的鼾癥。主要病因是由于上呼吸道的壬何解剖部位的狹窄或堵塞,都能導(dǎo)致鼾癥的發(fā)生。主要分為以下幾點:第一點就是咽喉部病變、鼻孔的狹窄或閉鎖、鼻中隔的偏區(qū)鼻息肉、肥厚性的鼻炎、鼻咽炎、炎咽部腫瘤、咽機麻痹、會厭囊腫、會厭腫瘤這些疾病等等,都能引起鼾癥的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見:
      盡早完善鼻咽腔檢查,盡早行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,了解打鼾的原因?;颊邞?yīng)控制體重,側(cè)身睡眠,睡眠時抬高床頭,避免應(yīng)用鎮(zhèn)靜的藥物,盡早戒煙戒酒。手術(shù)治療,進行鼻部手術(shù)或者咽成形術(shù)等。

2019-11-18 22:47 匿名追問

有時候被子不蓋到頭上就不打呼嚕,為啥。

2019-11-19 18:15醫(yī)生回答:

與空氣流通有關(guān)

2019-11-19 20:49 匿名追問

應(yīng)該怎么辦

2019-11-19 22:41醫(yī)生回答:

晚上睡覺不要蒙頭睡啊,會影響呼吸的,第二天還會出現(xiàn)頭暈的癥狀

韋柳娟
韋柳娟 廣西壯族自治區(qū)榮譽軍人康復(fù)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腦出血后遺癥、腦梗塞后遺癥、糖尿病、肺心病、肺氣腫 幫助網(wǎng)友:2647
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2019-11-18 22:20:34 我要投訴

      病情分析:
      您好!打呼嚕一般與肥胖,鼻腔炎癥,扁桃體肥大,或者是腺樣體肥大有關(guān),在感冒受涼,抵抗力下降,疲勞時癥狀加重。
      指導(dǎo)意見:
      建議您需要加強鍛煉,增強抵抗力,避免感冒,避免受涼,及時到耳鼻喉科檢查,確診一下屬于以上哪種原因?qū)е碌模_診后再針對性治療。

2019-11-18 22:47 匿名追問

有時候被子不蓋到頭上就不打呼嚕,為啥。

2019-11-18 22:50醫(yī)生回答:

把頭蓋在被子里,會加重缺氧的程度。呼吸更費力,聲音更大聲。

2019-11-19 00:05 匿名追問

對,我還怎么辦

2019-11-19 08:55醫(yī)生回答:

耳鼻喉科具體檢查看看。

2019-11-19 20:50 匿名追問

睡覺枕頭放低容易不打呼嚕嘛

2019-11-19 23:08醫(yī)生回答:

是可以改善的。如蕎麥皮的枕頭。如果習(xí)慣睡硬枕頭喜歡仰臥的人在選擇枕頭時枕頭的高度等于豎著的一拳高為宜。

杜三女
杜三女 大城縣醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染支原體肺炎結(jié)節(jié)病原發(fā)性高血壓二型糖 幫助網(wǎng)友:1161
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2019-11-18 22:20:41 我要投訴

      病情分析:
      請個患者有過敏性鼻炎的病史嗎?小時候有打鼾的癥狀嗎?有睡眠呼吸暫停嗎?
      指導(dǎo)意見:
      患者診斷為打鼾。如果排除了過敏性鼻炎,腺樣體體肥大。一般是耳鼻喉科排除。排除要考慮跟肥胖有關(guān)系??梢赃m當(dāng)減肥。

2019-11-18 22:47 匿名追問

有時候被子不蓋到頭上就不打呼嚕,為啥。

2019-11-18 22:48醫(yī)生回答:

說明沒有外界阻力,呼吸通暢,經(jīng)常被子過頭嗎?

2019-11-19 00:05 匿名追問

嗯嗯,對,就容易打呼嚕

2019-11-19 00:11醫(yī)生回答:

那就改變習(xí)慣就好了

2019-11-19 12:48 匿名追問

改掉什么習(xí)慣

2019-11-19 13:31醫(yī)生回答:

適當(dāng)減肥。睡覺的時候被子不要超過頸部。枕頭不要太高。

張艷青
張艷青 藥師 擅長: 從事健康管理咨詢 幫助網(wǎng)友:10004稱贊:4
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2019-11-18 22:21:06 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況來看,常見原因
      1.睡眠呼吸暫停低通氣綜合征;
      2.肥胖癥;
      3.慢性扁桃體炎。
      指導(dǎo)意見:
      建議,其他原因感冒、過敏、勞累、酗酒后及妊娠等可致暫時性打鼾。1.建立良好的睡眠習(xí)慣,睡覺時可采取側(cè)臥位;2.平穩(wěn)心態(tài),避免打鼾引起緊張、驚慌等不良情緒。
      以上是對“我19歲睡覺老是打呼?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-18 22:47 匿名追問

有時候被子不蓋到頭上就不打呼嚕,為啥。

2019-11-18 22:50醫(yī)生回答:

那就跟睡覺姿勢等有關(guān)系。

2019-11-19 00:06 匿名追問

我應(yīng)該怎么辦

2019-11-19 07:07醫(yī)生回答:

睡覺時采用側(cè)臥位,保持心情舒暢避免勞累過度精神緊張壓力過大。

2019-11-19 12:48 匿名追問

側(cè)著睡嗎?

2019-11-19 18:10醫(yī)生回答:

對側(cè)臥位睡覺

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