家長(zhǎng)一直說(shuō)讓我多吃點(diǎn)

      病情分析：
      你好，不能吃撐，反而影響長(zhǎng)高。吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。補(bǔ)充維生素鈣劑，如牛奶，瘦肉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)胖了就會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)，多進(jìn)行戶外活動(dòng)鍛煉，如打籃球，跳繩等體育運(yùn)動(dòng)。不熬夜，正常睡覺(jué)。
      

      病情分析：
      男孩子15歲，正處于青春發(fā)育期，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)均衡很重要。并不是非要吃撐。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      營(yíng)養(yǎng)均衡就是指平時(shí)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，比如瘦肉，牛奶，雞蛋，新鮮的水果蔬菜都要均衡的吃，這樣營(yíng)養(yǎng)才能跟得上。
      
      以上是對(duì)“家長(zhǎng)一直說(shuō)讓我多吃點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你反映的情況，一日三餐吃飽了就好，不是每天都吃撐。要根據(jù)自己的胃口吃飯，可不要吃壞了胃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多吃富含蛋白質(zhì)的食物，高熱量的食物有助于你身體的生長(zhǎng)發(fā)育，不要吃的很飽，要注意自己的胃部。