產(chǎn)后五個月最近每天清晨醒來腰乏累

      指導(dǎo)意見：你好，有可能是腰肌勞損，腎臟疾病或者是腰椎疾病引起，您可以檢查一下，同時需要就診腎內(nèi)科或者是骨科！可以做尿常規(guī)b超，腰椎片的檢查問題分析：你好，產(chǎn)后元氣大傷，氣血受損。若產(chǎn)后失于調(diào)理，容易留下后遺癥。
      指導(dǎo)意見：建議吃些中藥調(diào)理。平常飲食注意營養(yǎng)，生活上注意休息，避免勞累。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看考慮腰肌勞損，多由勞累過度引起，腰肌勞損，組織水腫發(fā)炎，局部血液循環(huán)不暢，引起腰部疼痛不適，活動時疼痛加重，休息減輕，疼痛時可以做熱敷烤電按摩針灸都可以緩解疼痛不適的，平時注意不要劇烈活動，多休息。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：可以通過改善生活細(xì)節(jié)來調(diào)節(jié)的，比如注意日常中對腰的預(yù)防工作，對腰部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨砭徑猓€有，在分娩后的一段時間內(nèi)不要穿高跟鞋；抱孩子的時候要屈膝，避免彎腰伸直手臂抱孩子；平日里注意好休息和保持充足的睡眠時間；盡可能的不彎腰抱孩子，給寶寶換尿布之類可以選擇一個合適的高度，避免給自身的脊柱添加壓力，減少腰部負(fù)擔(dān)。

      病情分析：
      看癥狀考慮沒有腰椎骨頭問題，就是由于產(chǎn)后康復(fù)過程中腰肌勞損可能！
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，保暖，熱敷按摩下局部肌肉筋膜！有烤燈理療效果更好！由于哺乳期暫時不借助藥物治療！趴床上練習(xí)燕飛動作加強腰背肌鍛煉，不要緊的
      以上是對“產(chǎn)后五個月最近每天清晨醒來腰乏累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！