提高精子活動力，增強體質(zhì)

      精子質(zhì)量下降，如果從中醫(yī)治療，必須由有經(jīng)驗的中醫(yī)師辨證論治，通過辨舌查脈，辨明虛實寒熱，然后才能對癥下藥，腎陰虛，腎陽虛均可使精子質(zhì)量下降，因此，要對癥用藥，不要亂用
      

      病情分析：
      這精子質(zhì)量差和飲食運動和環(huán)境都有一定關(guān)系，尤其接觸化學(xué)東西或是高溫條件下容易導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      你還是飲食注意營養(yǎng)，適度運動，同時盡量遠離化學(xué)物和高溫環(huán)境，結(jié)合中醫(yī)號脈開中草藥治療
      

      病情分析：
      提高精子質(zhì)量首先保證睡眠放松心情少熬夜，多喝溫?zé)崴?，穿棉質(zhì)內(nèi)褲。
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃些核桃和黑芝麻等食品，可適當(dāng)改善精子質(zhì)量戒煙酒，報備心情舒暢不要熬夜受累著涼少吃辛辣刺激食物可以口服五子衍宗丸多戶外運動。