輕度腰椎間盤突出，怎么辦

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你很有必要去正規(guī)的醫(yī)院骨科就診，配合醫(yī)生進行進一步的檢查，并對癥治療。
      指導意見：
      建議你就診于正規(guī)的醫(yī)院骨科或腰腿痛?？?，積極配合醫(yī)生進行進一步的檢查，并在醫(yī)生的指點下系統(tǒng)的進行治療和處理，一定要注意多休息，避免受涼及過度的勞累，合理地調整你的飲食，適當?shù)卦黾雍}高的食物攝入，切勿久坐久站及伏案過久，對你的健康才會有幫助。

      病情分析：
      你好，可能由于腰背部持重，勞損，著涼，突然用力過猛，或者青春期后沒有保持正確的坐立走的姿勢等導致。
      指導意見：
      消防員也是需要嚴格的體格檢查，建議臥硬板床，保持正確的坐立走的姿勢，換一家醫(yī)院檢查，看是否有其他的檢查結果，正確的面對，360行，行行出狀元。
      以上是對“輕度腰椎間盤突出，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述的情況腰間盤突出壓迫硬膜囊，可以暫時應用藥物治療或者微創(chuàng)手術治療。
      指導意見：
      建議去當?shù)厥屑壒⑨t(yī)院骨外科行腰椎間盤鏡治療，或者口服丹鹿通督片加腰椎牽引治療可以緩解癥狀。

      病情分析：
      腰間盤突出一個月以內是不會痊愈的，檢查的時候主要是做腰椎的CT或者是核磁共振檢查，可以明確診斷。
      指導意見：
      另外腰間盤突出不適宜做高強度的訓練，急性期需要臥床休息，并且長期睡硬板床，應該不適合做消防員工作，要對自己的身體健康負責任。