健康咨詢描述: 有4.5天了吧,脖子一捏就酸疼,肩井一用力捏也是酸疼,以前從來(lái)沒有過,不確定有沒有頸椎病,前幾天都有在練習(xí)瑜伽,也不知道是不是傷到了還是看手機(jī)低頭的原因
胳膊肩膀雖然考慮到可能是由于肩周炎而造成,所以建議這種情況可以適當(dāng)多注意休息,建議可以多吃一些含鈣多的食物,建議適當(dāng)放松心情,工作一事兒之后要休息一會(huì)兒。
你好,你這種情況感覺有可能是做瑜伽的時(shí)候,幅度過大有肌肉拉傷導(dǎo)致,當(dāng)然這種情況你可以適當(dāng)做做熱敷按摩,看看有沒有緩解,如果沒有緩解的話再到醫(yī)院檢查,查明原因及時(shí)對(duì)癥治療。
你好,這是有關(guān)頸部肌肉損傷導(dǎo)致,建議可以先熱敷,配合口服一點(diǎn)消炎止痛藥物,如雙氯芬酸鈉,也可以針灸推拿治療,平時(shí)注意保暖,觀察就是可以,希望對(duì)你有所幫助
以上是對(duì)“脖子酸疼肩井酸疼什么原因?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,脖子酸疼,肩膀也酸疼,有可能是有頸椎病或者是有肩周炎,當(dāng)然也不排除是有肌肉拉傷導(dǎo)致具體情況,我建議到醫(yī)院檢查看看,查明原因及時(shí)對(duì)癥治療,避免耽誤病情。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)引起的,建議休息,口服活血止痛藥。吃尼美舒利分散片,建議休息,臥床休息。睡硬板床,觀察一段時(shí)間看看再說,外用筋骨止痛膏,外敷筋骨止痛膏。
病情分析:
脖子肩頸酸痛,可能是頸椎病引起,也可能是頸部拉傷,也可能是長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)等引起。
指導(dǎo)意見:
建議,盡量減少低頭玩手機(jī)等動(dòng)作,頸部熱敷烤電理療治療,外擦扶他林軟膏減輕疼痛,如果不見好轉(zhuǎn)可以拍頸椎核磁確診再對(duì)癥治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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