最近睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常小腿抽筋

      你好，你這種情況考慮是常事有可能是工作長(zhǎng)時(shí)間站著受涼或者是有缺鈣的因素，我建議你到醫(yī)院查一下微涼元素，如果缺鈣需要及時(shí)對(duì)癥補(bǔ)充避免耽誤病情，平常要注意保暖不能著涼盡量多穿一些。
      

      抽筋的原因較多，如腰椎間盤(pán)突出癥、勞累、缺鈣、長(zhǎng)時(shí)間站立、梨狀肌綜合癥等原因，你的不能完全明確，可以適當(dāng)鍛煉、曬曬太陽(yáng)看看，如果恢復(fù)不良，建議醫(yī)院查體、腰椎間盤(pán)ct、離子分析等檢查，明確診斷。
      
      以上是對(duì)“最近睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常小腿抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，小腿抽筋有可能是長(zhǎng)時(shí)間站立著涼或者是缺鈣導(dǎo)致，長(zhǎng)時(shí)間站著受涼或者是有缺鈣的因素，那么我建議你到醫(yī)院查一下，看看是不是缺鈣導(dǎo)致，如果缺鈣需要及時(shí)對(duì)癥補(bǔ)充，避免耽誤病情，平常要注意保暖。
      

      抽筋又稱肌肉痙攣，是由于各種的理化因素以及內(nèi)因、外因刺激神經(jīng)或者肌肉，造成局部肌肉的不受自主控制的，持續(xù)性的，劇烈的痙攣，產(chǎn)生疼痛以及肢體的功能障礙等一系列臨床表現(xiàn)。抽筋包括神經(jīng)源性、肌肉源性的。常見(jiàn)的原因有神經(jīng)疾病、缺鈣、肌肉的受涼以及肌肉的勞損和損傷。出現(xiàn)抽筋癥狀，要及時(shí)的制動(dòng)休息，進(jìn)行局部的按摩、熱敷，可以很快的就恢復(fù)。建議必要時(shí)到醫(yī)院檢查一下
      

      根據(jù)你所講的病史提供的癥狀和體征，我個(gè)人認(rèn)為你的腿部出現(xiàn)抽搐的話，應(yīng)該要考慮的原因是肌肉韌帶附著點(diǎn)的炎癥，到晚上睡覺(jué)的時(shí)候，有可能受到寒冷的刺激或者是局部擠壓的話，就引起肌肉自發(fā)性的收縮，其次是要考慮的原因是否存在有缺鈣的可能性引起的肌肉自發(fā)性的收縮。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！最近一段時(shí)間夜里睡覺(jué)有時(shí)出現(xiàn)出現(xiàn)小腿部抽筋，都是單腿抽筋，右小腿多見(jiàn)，疼痛。這種情況一般是考慮有缺鈣，或者是腿部疲勞、睡覺(jué)時(shí)腿部受涼等因素導(dǎo)致。可以按摩放松緩解。
      
      以上是對(duì)“最近睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常小腿抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是缺鈣引起的腿部肌肉興奮性增強(qiáng)，出現(xiàn)腿部肌肉抽筋癥狀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意休息，不要?jiǎng)诶奂鞍疽?，避免精神緊張，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以服用葡萄糖酸鈣片及勞逸結(jié)合有利于緩解癥狀促進(jìn)愈合。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是缺鈣引起的，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，平時(shí)要注意腿部的保暖，不要著涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力，多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，多曬曬太陽(yáng)，注意飲食規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃一些富含鈣的食物，如牛奶，豆制品等。
      

      病情分析：
      您好，您最近在熟睡時(shí)出現(xiàn)小腿抽筋的情況，出現(xiàn)頻率一個(gè)月兩三次，考慮跟缺鈣和受涼有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)多吃一些新鮮蔬菜，水果，瘦肉，奶類(lèi)，純牛奶，酸奶蛋類(lèi)，多曬太陽(yáng)，適當(dāng)參加體育鍛煉，能補(bǔ)充鈣劑，睡眠時(shí)應(yīng)該注意保溫預(yù)防受涼