健康咨詢描述: 請問一個(gè)一米八的男孩子體重一百六看著身材勻稱嗎?我知道一百五正好可是減肥真的好難我從一百八瘦到一百七!就想問問體重一百六看著身材勻稱嗎?!
身高1米8,體重一百五十斤左右,基本上還是比較勻稱的。如果要體型比較好看,就需要保持挺拔的身姿,適度運(yùn)動,控制飲食,穿衣得體,在你這個(gè)年齡正處于生命力最旺盛的時(shí)期,一般身材都會比較好的。
你好,很高興為你服務(wù)。一米八的男孩標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在150左右,160左右還是有些偏重。勻稱是指上身下身比例適中胖瘦均勻,看起來比較順眼。見于你年齡還小變化的幾率大的很。只要有衡心就不是事。多參加戶外運(yùn)動如游泳、打雨毛球、藍(lán)球競走
你好,世衛(wèi)計(jì)算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~20﹪為體重過重或過輕。
身材是否均稱與脂肪、肌肉的所占比例也有關(guān)系,這就是為什么經(jīng)常健身的人看起來更有型的原因。同時(shí)與遺傳也有關(guān),你還很年輕,一般男性30歲之后就會發(fā)胖了,所以在現(xiàn)在基礎(chǔ)上再減點(diǎn)更好,不必太糾結(jié)了,祝好!
以上是對“身材勻稱嗎?我感覺剛剛好會不會有贅肉?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果是一米八的身高160,這種情況也是正常的??雌饋硪彩潜容^勻稱的。
指導(dǎo)意見:
你平常要控制好飲食,少吃油膩的食物??梢赃m量的鍛煉身體,比如跑步,跳高,踢球,打羽毛球,打籃球都是可以的。
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