健康咨詢描述: 在家抱著孩子會有一種從樓上丟出去的念頭,覺得后怕。偶爾會有,請問這是什么原因
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,我個人認(rèn)為你說的這種情況,很有可能是你一個人帶孩子時間唱了之后心中比較壓抑比較煩躁!
指導(dǎo)意見:
如果從你生完孩子之后都是一個人帶孩子的話,你就會出現(xiàn)很無助,很委屈,很勞累,很煩惱等等不良的情緒,所以如果你真的是這種情況的話,我建議你還是把自己的內(nèi)心煩惱給家人說一說,多走出家門,不要總是在家里呆著,可以抱著孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)曬曬太陽,看看外面的世界。
病情分析:
您好從你描述來看,這種情況很可能是一種心理強(qiáng)迫觀念,跟精神心理緊張有關(guān)系,嚴(yán)重會強(qiáng)迫癥狀
指導(dǎo)意見:
建議學(xué)會自己放松心情,培養(yǎng)興趣愛好,適當(dāng)運動鍛煉身體,勞逸結(jié)合做到身心輕松愉快,
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