健康咨詢描述: 有點眼干眼澀,有時候也會用手指搓下眼睛。眼角的皮皺皺的,黑眼圈也很重。請醫(yī)生看下,怎么樣能讓它回原來的樣子,該怎么用藥呢,請給瞧瞧,謝謝醫(yī)生了
你好,眼睛干澀,這個黑眼圈比較重,這個一般是熬夜引起的,盡量不要熬夜,少看電腦和手機,可以用點滴眼液。黑眼圈可以適當(dāng)熱敷,熱敷嚴(yán)重可以激光治療的,慢慢就會好轉(zhuǎn),祝你健康
要保持精神愉快,減少精神負擔(dān),生活有規(guī)律,節(jié)制煙酒,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發(fā);加強眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留;保持眼部皮膚的營養(yǎng)供應(yīng),涂含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮膚及皮下組織充滿活力;注意從飲食中吸取營養(yǎng),多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品.
溫馨提示:
要預(yù)防和治療干眼癥,日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,以免肝火上炎,用眼時間不宜太長。
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