腳扭傷，不能大幅度轉(zhuǎn)動(dòng)，用力

女 | 20歲 2019-11-10 17:26:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：中午扭了一下腳，到現(xiàn)在不能用力，走路不能把重心轉(zhuǎn)移到這個(gè)腳，或者分擔(dān)重心，不能轉(zhuǎn)動(dòng)，只能小幅度自己有意識(shí)的扭動(dòng)。揉感覺筋疼。之前這個(gè)腳扭傷過，腫了幾天，這次沒怎么怎么腫。不是腳腕，是腳腕下面的圓的骨頭，

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2022-11-18 16:32:25 我要投訴

有傷以后會(huì)出現(xiàn)明顯的韌帶軟組織創(chuàng)傷疼痛。走路負(fù)重會(huì)加重休息可以減輕這種情況下一定要好好休息，不要強(qiáng)行的走路運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要進(jìn)行冰敷。配合噴云南白藥噴霧劑緩解疼痛。24小時(shí)以后可以改為熱敷活血舒筋。加快恢復(fù)。