肩部向前凸，與身體不太協(xié)調(diào)
男 | 20歲 2019-11-10 15:31:51
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來自未知
健康咨詢描述： 高中時(shí)鍛煉動作不規(guī)范，今天鍛煉時(shí)發(fā)現(xiàn)我的肩部，與斜方肌和后背不平齊，向前凸出一些
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2019-11-10 16:08:13
你好，根據(jù)你的情況，脊柱由于姿勢不當(dāng)?shù)葐栴}，易導(dǎo)致彎曲，而彎曲則會導(dǎo)致相應(yīng)的病理變化，疼痛是其中一個(gè)主要的表現(xiàn)指導(dǎo)意見：建議多做運(yùn)動，特別是吊單杠，注意要堅(jiān)持，讓彎曲的脊柱重新恢復(fù)
生理
曲度
2019-11-10 15:41:07 我要投訴
那如果這種情況和您高中時(shí)候的這個(gè)鍛煉姿勢有一定的關(guān)系。所以這種情況也不好糾正的，你可以到骨科去看一下。這個(gè)平時(shí)走路的時(shí)候一定要端平，然后盡量繃直?？纯催@個(gè)能不能緩解一點(diǎn)？
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