左腳底板偏下疼（本人打籃球受的傷）
健康咨詢描述： 半個月前，有點緩解，走路有時候有點疼，使勁按也會疼，進(jìn)行運動的時候疼的厲害。
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從你的描述來說，考慮足底脂肪墊損傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，不要跑跑跳跳等劇烈運動，注意保暖，穿寬松鞋，口服活血化瘀消腫藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。
可以噴云南白藥嗎？我們明天都要進(jìn)行訓(xùn)練的，多久會好轉(zhuǎn)？
建議最好停止訓(xùn)練，可以用云南白藥氣霧劑
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考慮跖腱膜炎可能較大，是一種無菌性炎癥，沒有較好的治療方法，就是足部多熱敷多燙洗，燙洗后足部適當(dāng)按摩理療，不要穿高跟鞋，少站立，容易復(fù)發(fā)，平時多注意。建議拍片檢查看看！
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說明恢復(fù)的時間還短，需要時間繼續(xù)修養(yǎng)。在沒有完全康復(fù)前，不要做劇烈的運動，否則會使病情加重延長恢復(fù)的時間。平時可以做足底的按揉或熱水泡腳。
以上是對“左腳底板偏下疼（本人打籃球受的傷）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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你好你的情況可能和運量量過大有關(guān)可能導(dǎo)致了筋膜炎或脂肪墊炎如果疼的嚴(yán)重可以去醫(yī)院就診看下要是不嚴(yán)重可以每天用熱水泡腳短時間沒不要劇烈運動穿軟底的鞋觀察看看
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