健康咨詢描述: 從上鋪下床的時候感覺肩膀扭了一下,醫(yī)生開了兩貼云南白藥,稍好點,然后又去了中醫(yī)推拿,還是有點疼,平時正常活動沒事,只是不經(jīng)意的動一下有時會疼,針扎似的
你好,你的這種現(xiàn)象是誰走之后肌肉損傷或者是挫傷所引起的一種現(xiàn)象,平時可吃些消炎抗菌的藥物來緩解癥狀。配合你的舒筋活血藥吃,在這次期間,你要適量的做些戶外運動,多吃一些含維生素高的青菜和水果,看各國的食物。
病情分析:
扭傷需要時間慢慢恢復(fù)的,上述治療方式可以加速好轉(zhuǎn)也一樣需要時間靜養(yǎng)來修復(fù),在沒好轉(zhuǎn)前,局部要注意避免主動用力
指導(dǎo)意見:
這個時候就理療,推拿,艾灸,外敷活血藥物促進好轉(zhuǎn),但是短時間沒那么快,你可以天天艾灸,這個最有利于好轉(zhuǎn)
可以不管它,平時注意靜養(yǎng),可以好嗎
可以,就是慢點
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