干什么沒有真實(shí)感，感覺像做夢(mèng)
健康咨詢描述： 感覺干什么都像沒有真實(shí)感，感覺像在做夢(mèng)，
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根據(jù)你的年齡，這種情況一般考慮為心理壓力大，引起精神衰弱，建議放松心態(tài)，適度運(yùn)動(dòng)、旅游，規(guī)律睡眠時(shí)間，睡前洗一下熱水澡喝一杯熱牛奶，如果長(zhǎng)時(shí)間不恢復(fù)，也可以看看中醫(yī)，吃中藥調(diào)理一下。
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因?yàn)槟壳澳哪挲g不大，像您描述的這個(gè)我考慮是應(yīng)該您有心里還沒有發(fā)育完善或者是您自己對(duì)目前自己的定位不太準(zhǔn)確。應(yīng)該是問(wèn)題不大。實(shí)在不放心，到醫(yī)院讓大夫看一下。
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病情分析：
如果你干什么都沒有真實(shí)感，感覺都是像做夢(mèng)一樣的，你這是一種心理上有問(wèn)題，你要從這個(gè)心理方面走出來(lái)。
指導(dǎo)意見：
你慢慢自己要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)，提高自己的抵抗力及免疫力，還一個(gè)就是早睡早起自己多跟朋友溝通，干自己有興趣的事，所以不然的話你就去找心理醫(yī)生去咨詢一下，相信你可以自己慢慢地調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)。
以上是對(duì)“干什么沒有真實(shí)感，感覺像做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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