跑完步小腿腫脹疼痛，不能正常行走

男 | 18歲 2019-11-09 21:55:39 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：每天跑早操后小腿就開始疼，每天都疼，小腿硬硬的，休息十幾分鐘就好了

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李樹亮聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 下肢靜脈曲張,結(jié)直腸癌,直腸癌,股溝疝,膽囊炎,闌幫助網(wǎng)友：6088稱贊：1

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2019-11-09 21:59:59 我要投訴

根據(jù)你的描述，跑步后出現(xiàn)了小腿疼痛走路都疼痛，這種情況現(xiàn)在就是劇烈的運(yùn)動(dòng)后引起的疼痛，一定要注意休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以去正規(guī)的理療科繼續(xù)按摩熱敷處理，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用跌打損傷的藥物，做任何運(yùn)動(dòng)都要節(jié)制的，不要太劇烈，如果通過保守治療效果不好就要去醫(yī)院檢查，檢查后在做相應(yīng)的處理和治療。

2019-11-09 22:19 ask92493844qi 追問

骨質(zhì)疏松影響長個(gè)嗎

辛君殿武威市第二人民醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 腰椎間盤突出,腱鞘炎,頸椎病,骨折,膽囊炎,闌尾炎幫助網(wǎng)友：13969稱贊：8

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2019-11-09 21:57:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，主要是因?yàn)閯×一顒?dòng)后小腿肌肉出現(xiàn)僵硬，以及小腿的肌肉緊張所引起的疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議每天在跑步前可以做熱身運(yùn)動(dòng)，而且當(dāng)時(shí)跑完步后不能直接停止，要慢慢活動(dòng)，平時(shí)給予雙下肢的按摩以及熱敷，就可以緩解。

2019-11-09 21:58 ask92493844qi 追問

這種現(xiàn)象持續(xù)了5年多了，我現(xiàn)在十八歲，而且自從腿疼，我的腿就沒怎么長

2019-11-09 21:59醫(yī)生回答：

那就到醫(yī)院測(cè)一個(gè)骨密度，以及微量元素的檢測(cè)吧，平時(shí)注意補(bǔ)鈣

2019-11-09 22:04 ask92493844qi 追問

感覺腿停止發(fā)育了

2019-11-10 02:55醫(yī)生回答：

骨骼發(fā)育不好說，這樣不能判斷

2019-11-10 14:55 ask92493844qi 追問

骨質(zhì)疏松影響長個(gè)嗎

2019-11-10 20:15醫(yī)生回答：

骨質(zhì)疏松影響呀，還容易骨折。