健康咨詢描述: 前天晚上跳了跳神脖子后面有一點(diǎn)點(diǎn)不適,睡了一晚起來脖子后面左邊像扯著疼,往右轉(zhuǎn)就非常疼,今天早上起來脖子后面右側(cè)也開始疼了…請(qǐng)問是什么原因引起和如何改善!十分感謝!
這種情況也有可能是受涼了,或者是落枕了,主要是采取注意休息,可以用熱毛巾熱敷多多的按摩,也可以噴點(diǎn)白藥噴霧劑,關(guān)鍵是要注意保暖,同時(shí)配合按摩針灸一般2到3天左右,一定要注意頸部的來回活動(dòng),今天得注意休息,不要保持一個(gè)姿勢(shì)
病情分析:
你好,很高興為你解答,改善這種情況比較好的辦法就是熱敷,而且哪邊疼也要適當(dāng)?shù)闹饾u的加大活動(dòng)力度就要往哪邊活動(dòng),因?yàn)槟阋遣贿@樣的話會(huì)導(dǎo)致肌肉的過度勞累和損傷等等。
指導(dǎo)意見:
熱敷烤電都有效果,都可以改善,或者局部用點(diǎn)促進(jìn)血液循環(huán)的,紅花油之類的也有幫助。出現(xiàn)這種情況也不排除是不是病毒感染,這個(gè)也需要警惕,如果有病情變化,最好去醫(yī)院查查看看。
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