持續(xù)半個月左右，天天都想哭

      你好，根據(jù)你描述的表現(xiàn)是符合抑郁癥的表現(xiàn)，建議先自己調(diào)整一下看看能不能緩解，多做戶外活動，增強體育鍛煉，多與朋友交流溝通！平時保持良好的心態(tài)和作息習慣！如果不行就要及時服用抗抑郁藥物治療了！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況和自測sds結果看，考慮是抑郁癥，應該到最近醫(yī)院心理科進一步進行檢查確診。
      指導意見：
      首先應該排除消化系統(tǒng)疾病，確診后在心理科專家的指導下吃抗抑郁藥治療，同時配合心理疏導治療，應該把自己心理壓抑傾訴出來，多和家人溝通交流，學會放松自己，多戶外參加一些集體性活動，選擇自己喜歡事情做分散注意力。