健康咨詢描述: 便秘好幾個(gè)月了,醫(yī)生叫我多喝水多補(bǔ)充膳食纖維,我見車前子殼纖維粉中就含有豐富的膳食纖維,它里面的圓苞車前子殼粉是產(chǎn)自印度的,我這種情況吃多久能好?我朋友之前一周排便1、2次的,喝了幾天現(xiàn)在基本能每天都排便了,便秘改善了很多。
目前有便秘,這種情況可以喝點(diǎn)這個(gè)產(chǎn)品,并且平時(shí)飲食多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有粗纖維的食物,比如說芹菜,韭菜,白菜,香蕉等,而且可以適當(dāng)?shù)亩嘧?,偶爾運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)淖龈共康陌茨?,促進(jìn)腸蠕動(dòng)癥狀就會(huì)逐漸緩解的
如果三餐不規(guī)律,飲水量少,綠色的蔬菜吃得少,都會(huì)出現(xiàn)便秘的情況,需要用一些通便的藥物進(jìn)行治療,還需要配合生活上注意。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下,用一些通便的藥物,在飲食方面多吃一些綠色的蔬菜,多吃香蕉之類的水果,多做戶外活動(dòng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
可口服麻仁滋脾丸或乳果糖口服液緩解癥狀。平日注意禁食不含纖維素的食物,以利于排便清淡飲食,避免生冷辛辣食物的攝入,規(guī)律生活,建立合理的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu),可按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
以上是對(duì)“便秘吃多久車前子殼纖維粉能好?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您可以口服這種纖維粉的,可以增加腸蠕動(dòng)改善便秘的情況。平時(shí)也要多飲水,多排尿,多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食物,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,每日按揉腹部增加腸蠕動(dòng),可以喝酸奶和蜂蜜水。
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看,你服用這個(gè)纖維粉有效果可以繼續(xù)服用的。
指導(dǎo)意見:
單純依賴這個(gè)纖維粉也是不好的,平時(shí)可以喝點(diǎn)蜂蜜水,多吃點(diǎn)蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,順時(shí)針揉一揉肚子。
病情分析:
通過增加膳食纖維來改善腸道蠕動(dòng)功能,一般需要1周左右才可以改善
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),適度進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
病情分析:
你好,根據(jù)你對(duì)病情的敘述,便秘,現(xiàn)在口服車前子殼粉,如果排便改善,便可以停藥,沒有具體的時(shí)間限定,
指導(dǎo)意見:
建議你積極參與體育鍛煉,多做戶外運(yùn)動(dòng),腹部順時(shí)針按摩,每次100下,地瓜和苞米交替吃,有助于促進(jìn)排便
以上是對(duì)“便秘吃多久車前子殼纖維粉能好?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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