健康咨詢描述: 跑完步馬上坐休息了一下然后又睡覺(jué),第二天起來(lái)就開(kāi)始疼,走路站直的時(shí)候不疼,蹲下來(lái)就疼
病情分析:
15歲的男性患者,根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該是需要考慮局部肌肉韌帶存在拉傷的情況,建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,面診體格檢查看看,可以口服一些活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,注意防寒保暖,局部熱敷理療電烤等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
休息了一天不怎么疼了,然后上體育課跑完步休息了一會(huì)又開(kāi)始痛了
要注意多休息靜養(yǎng),避免激烈運(yùn)動(dòng)。
謝謝醫(yī)生聽(tīng)醫(yī)生的話
目前存在拉傷是需要休息靜養(yǎng)的。
這種情況考慮突然劇烈運(yùn)動(dòng)引起小腿肌肉勞損,建議休息減少負(fù)重活動(dòng),適度熱敷,理療按摩促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛,以后運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)地增加。一般1~2周就會(huì)恢復(fù)。
你是由于平時(shí)不鍛煉,偶爾一次跑步出現(xiàn)疼痛是必然的,建議你應(yīng)該要注意多休息不要?jiǎng)诶郏€要注意繼續(xù)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要過(guò)于劇烈運(yùn)動(dòng),平時(shí)多增加營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“單側(cè)小腿肌肉疼,15男”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你目前描述的這種情況多考慮是因?yàn)榍耙惶靹趽p導(dǎo)致的,疼痛比較明顯的話可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血止痛的藥物改善癥狀,并且注意休息,避免過(guò)多的活動(dòng),平時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意循序漸進(jìn)。不要因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致局部的勞損。
病情分析:
跑步后小腿肌肉疼痛,常因?yàn)樾⊥燃∪鈩诶蹞p傷引起??梢宰⒁庑菹?,局部物理治療緩解疼痛應(yīng)用活血消炎止痛藥物治療觀察。
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。注意休息避免腿部劇烈運(yùn)動(dòng)勞累??梢钥紤]小腿局部疼痛部位熱敷,按摩紅外線理療促進(jìn)恢復(fù)。應(yīng)用一些麝香止痛貼膏。
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,初步考慮患肢運(yùn)動(dòng)的勞損小,或者局部的肌肉牽拉傷,可以進(jìn)行局部理療,注意休息,看癥狀有無(wú)好轉(zhuǎn)
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)您描述的情況,進(jìn)行上述處置后,如果沒(méi)有明顯緩解,可以進(jìn)行小腿的動(dòng)靜脈彩超檢查,或者磁共振檢查
祛風(fēng)除濕、活血舒筋、消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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