性欲低下困乏精力不足

      出現(xiàn)這種情況，首先我建議你還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整行情的，這個心理狀態(tài)還是要適當(dāng)?shù)?，多鍛煉身體，吃一些滋陰補腎的中藥或者說是飲食上的話也做一個補充應(yīng)該都是可以得到改善的。
      

      這種情況一般考慮是腎虛造成的，可以通過一些方法來改善，首先需要鍛煉身體，深蹲以及收縮肛門運動可以起到比較好的效果，多吃一些補腎的食物，比如枸杞，生蠔，干果，無花果以及牛羊肉，另外也可以口服藥物來調(diào)節(jié)五子衍宗丸，復(fù)方玄駒膠囊，通過治療效果一般不錯。
      
      以上是對“性欲低下困乏精力不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！