其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
韓東 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、急性失
幫助網(wǎng)友：36679稱贊：5
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2019-11-05 00:54:07
指導(dǎo)意見：
對于您這種便秘的情況來說，建議您要經(jīng)常起身活動一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動，還可以吃一些益生菌來幫助腸胃的消化。對于便秘的人最好要多補水，尤其是久坐的人更要注意多補水，而且每天早上起來之后三十分鐘之內(nèi)最好去嘗試解一次大便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不要只想著依賴藥物而忽略自身的重要性。
2019-11-05 01:10
ask92477931od
追問
益生菌吃過了，當(dāng)時有效，吃完后就不排了，怎么辦？
2019-11-09 11:54醫(yī)生回答：
益生菌類藥物要至少連續(xù)服用一周以上時間效果較好，可以連續(xù)服用一個月。
2019-11-05 00:54:15 我要投訴
您好，便秘首先要改善飲食，清淡飲食，少食多餐，禁忌辛辣刺激性食物，禁忌生冷油膩食物，多喝熱水，多吃一些促進(jìn)消化的食物，如地瓜，橘子，香蕉，蜂蜜等。再就是適當(dāng)運動，避免久坐，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，可以局部應(yīng)用開塞露輔助排便，也可以口服長榮口服液。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
