健康咨詢描述: 感覺什么都提不起勁,好像很累的樣子,大腦像退化了一樣,思維遲鈍、記憶力很差,用腦困難,敏感多疑、注意力分散、頭痛頭暈,背書背不得,我得了什么病嗎?
根據(jù)你描述的情況,有可能是壓力比較大,精神比較緊張,或者是睡眠太差。建議多注意休息,改善睡眠,在得到充分的休息之后,可能這些癥狀都會(huì)得到改善。在平時(shí)不要有太大的心理壓力,精神不要過度緊張。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況多考慮是由于腦神經(jīng)衰弱的情況,這個(gè)情況多考慮是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導(dǎo)致的情況的。
指導(dǎo)意見:
安排規(guī)律生活是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時(shí)鐘。有時(shí)因必要而晚睡,早晨仍然按時(shí)起床。清淡飲食,如需要可以嘗試心理科就診尋求幫助。
病情分析:
你好,看了你的描述,考慮神經(jīng)衰弱,也不排除抑郁癥,是一種心理疾病,與你平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力太大有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
你好,神經(jīng)衰弱患者由于長期的精神萎靡不振,導(dǎo)致患者的情緒低落,長久的心理負(fù)擔(dān)導(dǎo)致患者覺得自己與世界格格不入而把自己的內(nèi)心孤立起來,出現(xiàn)抑郁的現(xiàn)象,這種情況要多出去參加戶外運(yùn)動(dòng),多和朋友家人溝通,交流,必要時(shí)口服抗抑郁的藥物
以上是對“感覺很累無力,頭昏痛記憶力很差、入睡困難?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該是有精神壓力過大引起的神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),可以去醫(yī)院心理科檢查治療。
指導(dǎo)意見:
建議:平時(shí)你進(jìn)行自我調(diào)節(jié),保持良好的精神狀態(tài),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,如睡前用熱水泡腳,飲用熱牛奶,不做劇烈活動(dòng),我看恐怖和刺激的電視;保持睡眠環(huán)境空氣新鮮、安靜、溫濕度適宜;白天積極參加集體活動(dòng),減少睡眠時(shí)間。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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