上班時間哭怎么辦，怎么讓自己不哭

      上班時間不要總哭，這樣會影響工作的，另外上班是體現(xiàn)個人價值的事情，應(yīng)該是高興的事情，不要哭的，如果總哭，那是有心理問題，可以去醫(yī)院的心理科進行治療

      病情分析：
      你好，你有什么煩惱嗎？有什么焦慮癥嗎？去精神心理科看過嗎？有什么不舒適嗎？
      指導意見：
      哭是人的一種正常的生理反應(yīng)，所以沒有必要計較哭或者笑，你是有抑郁的情緒嗎？因為抑郁導致哭嗎？那就需要治療了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮你是經(jīng)?？薜那闆r，請問你的這種情況多久了？最近有沒有受精神壓力的打擊？
      指導意見：
      建議你的這種情況，首先建議你放松心態(tài)，盡量不要去看那種悲傷的節(jié)目，另外多參加有氧運動聽聽輕音樂，如果持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，建議找心理醫(yī)生咨詢。
      以上是對“上班時間哭怎么辦，怎么讓自己不哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！