健康咨詢描述: 最近早上起床頭暈,感覺每次躺下起來的時(shí)候都有點(diǎn)暈,過一會(huì)兒就好了,最近在減肥,不知道跟這個(gè)有沒有關(guān)系
年輕女性,出現(xiàn)早晨起床的時(shí)候頭有點(diǎn)暈,考慮與減肥有一定的關(guān)系,與進(jìn)食量減少,血壓變得低有關(guān)系,尤其是體位變化的時(shí)候,身體對(duì)血壓調(diào)節(jié)不穩(wěn)也容易出現(xiàn)頭暈的情況,在減肥期間進(jìn)食量減少也容易出現(xiàn)貧血,需要測量血壓,化驗(yàn)血常規(guī)。
你好,根據(jù)你的描述你是頭暈,引起頭暈有可能是低血糖,或者是血壓過低導(dǎo)致的體位變化后頭暈,建議你到醫(yī)院掛內(nèi)分泌科就診,檢查一下血糖和血壓,減肥不能過度節(jié)食,會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良等各種問題,要營養(yǎng)均衡,配合運(yùn)動(dòng)鍛煉。
病情分析:
如果是減肥之后發(fā)生的頭暈,這可能和你的減肥有關(guān)系,因?yàn)闇p肥可以引起低血糖,以及腦供血不足等可引起頭暈的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議減肥期間,飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,多吃蔬菜,水果等富含維生素的食物,少吃辛辣刺激油膩以及含膽固醇高的食物,限制熱量高的食物,適當(dāng)進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),例如牛奶,牛肉,雞蛋等。
以上是對(duì)“減肥期間早起頭暈是什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
考慮是營養(yǎng)沒跟上,低血壓,低血糖導(dǎo)致,體內(nèi)一開始能代償這些不足,等無法代償時(shí)就出現(xiàn)頭暈無力等癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議調(diào)整飲食,減肥是一個(gè)長期過程,短時(shí)間瘦下來可能會(huì)損害健康,每天要補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素,少量糖類,飲食清淡增加運(yùn)運(yùn)
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