血壓130，90，有點(diǎn)頭脹耳朵脹
健康咨詢描述： 血壓130，90，怎么辦？有點(diǎn)頭脹耳朵脹
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您好，您的問(wèn)題是這樣的，根據(jù)您的描述，您的血壓是13090，低壓略有偏高的，建議您低鹽飲食的，注意休息，避免熬夜勞累，保持心情愉快，避免緊張，保證好充足的睡眠。自覺(jué)頭脹耳朵脹。注意休息的。需要監(jiān)測(cè)血壓的。
那我現(xiàn)在可以打羽毛球這類的嗎？還有就是需要吃藥這些嗎？
目前有明顯的臨床癥狀，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)的，可以做些散步的運(yùn)動(dòng)的，可以先通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)的，如果通過(guò)控制飲食加運(yùn)動(dòng)，血壓仍偏高的話，可以選擇降壓藥物的。
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頭暈頭脹的情況，一般考慮和高血壓是有直接性的關(guān)系的，首先這種情況應(yīng)該積極的進(jìn)行注意，應(yīng)該進(jìn)行在飲食上注意不要吃太油膩的食物，同時(shí)應(yīng)該進(jìn)行選擇一些降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療
血壓為130/90mmHg，收縮壓為正常上限，建議注意休息，不要熬夜。不要吃過(guò)咸的食物，避免情緒激動(dòng)。精神緊張，壓力過(guò)大等。積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。定期檢查血壓。
以上是對(duì)“血壓130，90，有點(diǎn)頭脹耳朵脹”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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首先這種情況就是跟睡眠不足有關(guān)系，勤檢測(cè)血壓，尤其是靜止較準(zhǔn)確，建議平時(shí)要保證睡眠注意飲食，良好生活作息，可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦撸岣呙庖吡?。多吃點(diǎn)蔬菜及水果，保護(hù)腦血管。
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血壓130到90毫米汞柱，有點(diǎn)頭脹，耳朵脹，這個(gè)考慮跟血壓高有一定的關(guān)系，可以吃非洛地平緩釋片降壓治療的，這個(gè)是長(zhǎng)效的降壓藥物，平時(shí)要充足的睡眠，良好的心態(tài)，低鹽低脂飲食，血壓如果正常了之后還有這種感覺(jué)，可以做經(jīng)顱多普勒彩超
吃了降壓藥是不是要長(zhǎng)期吃？不是很想吃這個(gè)藥，就是睡覺(jué)枕頭高低都不舒服！這兩天！我可不可以打羽毛球？
可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
病情分析：
根據(jù)你的敘述，如果這是一次這種高可以和多種因素有關(guān)如睡眠不足，緊張，如果聯(lián)系三次不同日期均高，應(yīng)該用些降壓藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你先避免緊張，明天早上起來(lái)靜坐十分鐘再次測(cè)量，如果還高可以用些降壓藥如替米沙坦，這階段盡量吃些清淡飲食。
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病情分析：
您好，初步考慮可能是由于精神壓力引起休息不良，上火或頸椎病，腦血管疾病等，可以進(jìn)一步檢查確診。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議，可以先去醫(yī)院做個(gè)頭顱CT，查一下頸椎情況，明確診斷，對(duì)癥治療。平時(shí)多注意休息，作息規(guī)律，避免過(guò)度的勞累和熬夜。
以上是對(duì)“血壓130，90，有點(diǎn)頭脹耳朵脹”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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