健康咨詢描述: 我的情況就是拉屎拉不出要10分鐘左右拉好,口舌干燥比較喜歡吃重口味的食物每天喝水量平均800ml每天兩頓飯不吃早餐跑步左胃會痛等還有就是每天睡覺時間很少記憶力下降
病情分析:
排不出大便來這種情況考慮是便秘或者是飲食不當(dāng)引起的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議平時飲食一定要清淡多吃蔬菜水果比如芹菜韭菜火龍果等都會促進大便排出的然后每天多喝水避免上火
那么晚上睡覺前不應(yīng)該做什么
晚上不要吃的太油膩,每天晚上睡前可以順時針揉揉肚子。有利于胃腸蠕動
病情分析:
描述情況應(yīng)當(dāng)是長時間飲食不規(guī)律,活動少而引起的腸胃功能減弱。
指導(dǎo)意見:
你好,也應(yīng)當(dāng)屬于便秘,平時注意多活動,多吃水果和蔬菜,不要過度熬夜,也可以口服腸胃康膠囊,蘆薈膠囊治療便秘。
那么晚上睡覺前不應(yīng)該做什么
你好,睡時不要吃油膩的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,你有大便不順暢、口舌干燥德癥狀、不吃早餐的習(xí)慣,睡眠少、記憶力下降,這種情況,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您所說的情況,建議你使用谷維素、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片和養(yǎng)血清腦顆粒進行調(diào)理試試,注意保持三餐規(guī)律,多休息。
以上是對“是不是便秘啊我發(fā)現(xiàn)我拉不出屎來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那么我這樣一直下去會怎么樣不吃,早餐睡覺少
那倒不至于。
那么晚上睡覺之前不應(yīng)該玩什么做什么
不要熬夜。
病情分析:
排大便的時間過長,伴有口干舌燥,飲食口味過重,喝水比較少,主要考慮是腸道濕熱引起的。
指導(dǎo)意見:
平時需要注意一下飲食習(xí)慣,按時就餐規(guī)律,避免暴飲暴食。適當(dāng)參加戶外活動,緩解學(xué)習(xí)工作壓力和適當(dāng)口服b1,谷維素調(diào)理。腸道濕了可以適當(dāng)口服炎可寧片。
那么晚上睡覺不應(yīng)該做什么
和睡覺沒有關(guān)系。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮為長期飲食,生活習(xí)慣不規(guī)律引起的機體調(diào)節(jié)功能紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,避免過度勞累,多食水果蔬菜等膳食纖維,比如香蕉,橘子,梨,規(guī)律飲食,早餐必須吃好,午餐必須吃飽,晚餐可以少吃,還是便秘的話,可以短時間內(nèi)口服復(fù)方蘆薈膠囊潤腸通便。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來看,大便多長時間一次,應(yīng)每天養(yǎng)成定時上廁所的習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
平時可以按順時針方向按摩腹部,促進小腸蠕動,有利于排便,多吃點粗纖維素含量高的食物。平時多進行戶外運動,增強身體抵抗力,多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。
有時候每天一次有時候兩三天一次
每天養(yǎng)成定時上廁所的習(xí)慣,多喝點蜂蜜水。會改善的
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,應(yīng)該是便秘,如果大便干燥的話,大便干燥,排泄不暢,濁氣會上升,導(dǎo)致睡眠記憶不好
指導(dǎo)意見:
首先注意飲食,少食油膩辛辣刺激性食物,清淡飲食,養(yǎng)成定時大便的好習(xí)慣,生活規(guī)律,多食含纖維素高的水果食物,如果大便干燥,可服用乳果糖口服液或非比麩或麻子仁丸,有什么問題及時溝通
以上是對“是不是便秘啊我發(fā)現(xiàn)我拉不出屎來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您的情況是便秘,平時要注意飲食,一日三餐定時定量,多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)倪\動,促進胃腸蠕動
指導(dǎo)意見:
建議多飲水,多吃蔬菜水果,尤其是含纖維素多的蔬菜,改掉一天兩頓飯的習(xí)慣,按時睡眠,不熬夜,
我很少吃早餐
不吃早飯對身體不好,建議吃早飯,哪怕是喝點粥
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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