頻繁手淫后，腰部疼痛

      病情分析：
      你好，據(jù)描述情況，應(yīng)當(dāng)是長時間手淫導(dǎo)致的，腎虛的癥狀，是不良的衛(wèi)生習(xí)慣應(yīng)當(dāng)及時戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你應(yīng)當(dāng)及時戒掉，然后口服六味地黃丸，每天多吃阿膠大棗，枸杞，韭菜等等補腎，平時注意多吃水果，和蔬菜，不要過度熬夜。平時注意休息適當(dāng)?shù)幕顒印?br />      
      以上是對“頻繁手淫后，腰部疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你染上手淫惡習(xí)，最近頻繁，一周三四次，你先戒除恢復(fù)一段時間再說。
      指導(dǎo)意見：
      建議，頻繁手淫對人體健康和心理容易產(chǎn)生不良影響，可以多與人交流，逐漸減少次數(shù)直至戒除，恢復(fù)3-6個月，如果不行再找專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生號脈后調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好：建議您吃點黑色食物，中醫(yī)講黑色入腎，是可以起到補腎的作用，還可以多吃海鮮，特別是蝦，里面不僅含有豐富的蛋白質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      同時還含有鋅，是構(gòu)成精子的主要成分，多吃山藥，既補腎陰又補腎陽。運動上您自己根據(jù)自身情況選擇適合您的運動即可，沒有什么具體要求。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況和自我感覺，結(jié)合你的手淫習(xí)慣，解決腰部疼痛或者是不適，可以口服同仁堂的六味地黃丸連用二周。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該是拿定主意徹底改掉惡心，加強鍛煉身體，每天至少走一萬步，多曬太陽，多吃新鮮蔬菜水果。如果腰部疼痛不適不能改善，可以看看中醫(yī)大夫口服中草藥整體調(diào)理。
      

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)腎虛的話，就容易引起腰部疼痛的，可以去醫(yī)院檢查治療。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以服用一些補腎的藥物觀察看看，如果還不好轉(zhuǎn)，可以看看中醫(yī)用中藥來調(diào)理的。平時可以多鍛煉身體。
      
      以上是對“頻繁手淫后，腰部疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！