頸椎下方，腰背往上面疼

      你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有建議發(fā)過來看看，根據(jù)你的描述考慮，有可能是長時間一個姿勢引起的肌肉勞損，建議休息局部熱敷口服活血止疼藥物。觀察一段時間，看看再說，近期避免劇烈運(yùn)動，注意保溫，避免受涼。
      以上是對“頸椎下方，腰背往上面疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好女士！看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！這個情況一般就是長時間低頭工作引起的頸，肩部肌肉，關(guān)節(jié)痙攣，疲勞性反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：首先不要過度緊張，也不要長時間應(yīng)該姿勢，一個小時左右起來活動一下頸，肩部肌肉，關(guān)節(jié)，做做頸椎操。晚上用暖水袋熱敷一下這個部位。配合吃點(diǎn)：活血止痛膠囊和雙氯芬酸鈉膠囊就可以。