我懷疑自己有心理疾病

      病情分析：
      你所表現(xiàn)出的當別人欺負你時會緊張腿抖這種癥狀考慮是由于極度恐懼而產(chǎn)生的身體正常的情況，這可能跟你從小經(jīng)常受父母打罵導致缺乏安全感有很大關(guān)系。
      指導意見：
      建議你平時加強進行針對性心理訓練，比如把引起緊張、恐懼的各種場面在腦海中重溫，或者用筆和紙具體描述，然后尋找各種應(yīng)對方式，久而久之習慣后，恐懼心理也會淡化。面對這些事情時可以保持冷靜，控制速度，讓自己慢下來；另外希望你最好要不斷的加強運動鍛煉，可以業(yè)余時間學習一下武術(shù)散打，這樣既可以增強體質(zhì)，也可以防身自衛(wèi)。
      

      病情分析：
      跟你的原生家庭是有關(guān)系的，就是小時候爸媽總打你可能才導致現(xiàn)在這種心里的！一定要全身心放輕松下來！
      指導意見：
      多看看有關(guān)心理方面的書籍，做些令自己可以放輕松下來的事情，給自己勇氣，不斷的心理暗示，相信自己可以！慢慢調(diào)整！加油！你可以的！