有問必答網(wǎng)外科骨科 → 骶髂關(guān)節(jié)炎可以早上晨跑2km嗎

骶髂關(guān)節(jié)炎可以早上晨跑2km嗎

女 | 19歲 2019-10-30 22:58:24 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腰疼的彎不下,挺直腰也會(huì)疼,晚上翻身也會(huì)疼,去醫(yī)院烤了幾天燈,喝了五天中藥,現(xiàn)在可以彎腰了但還是會(huì)稍微的疼痛,坐一會(huì)也疼,這個(gè)樣可以早上晨跑2km嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

左家棟
左家棟 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:14044
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2019-10-30 22:59:37 我要投訴

      結(jié)合您的年齡以及癥狀描述考慮應(yīng)該是疼痛部位無菌性炎癥的表現(xiàn)出現(xiàn)這種無菌性炎癥以后首先應(yīng)該減少活動(dòng)注意休息可以在疼痛部位適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘呤峭庥命c(diǎn)活血止痛膏同時(shí)配合口服消炎止痛和舒筋活血類的藥物。

2019-10-30 23:00 ask92461069o5 追問

早上可以晨跑2km嗎

2019-10-31 06:59醫(yī)生回答:

在疾病恢復(fù)期間不建議進(jìn)行跑步鍛煉而是應(yīng)該以休息為主。

董斌
董斌 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2019-10-30 23:06:12 我要投訴

      目前存在骶髂關(guān)節(jié)炎,伴有腰部疼痛的情況,建議平時(shí)注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷理療,口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及營養(yǎng)軟骨等藥物,不建議劇烈活動(dòng)。同時(shí)到醫(yī)院行hlab27檢查,排除強(qiáng)直性脊柱炎。

2019-10-30 23:17 ask92461069o5 追問

好的,謝謝

2019-10-30 23:19醫(yī)生回答:

客氣,近期注意多休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷,單純骶髂關(guān)節(jié)炎可以慢慢減輕。

劉偉濤
劉偉濤 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 斷指再植;手指再造;血管肌腱神經(jīng)的修復(fù);皮膚缺損之 幫助網(wǎng)友:4380
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2019-10-30 23:06:57 我要投訴

      根據(jù)民意上描述的情況。病史查體。骶髂關(guān)節(jié)炎。恢復(fù)的差不多了。我認(rèn)為,還是明早休息。休息才能更好的恢復(fù)。如果早期的長距離跑步,會(huì)加重骶髂關(guān)節(jié)炎。病情再次復(fù)發(fā)。休息也是最好的治療。
      以上是對(duì)“骶髂關(guān)節(jié)炎可以早上晨跑2km嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李全波
李全波 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿疼痛,神經(jīng)病理性疼痛,頭痛,周圍神經(jīng)病. 幫助網(wǎng)友:9268稱贊:1
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2019-10-31 10:39:54 我要投訴

      根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于骶髂關(guān)節(jié)炎性后康復(fù)期引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和腰背部功能鍛煉方法進(jìn)行治療,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),不建議跑2km的距離。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎(別名:胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩)

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老年人群 常見癥狀:關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫大變形、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、推拿治療、物理治療
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活血止痛,舒筋通絡(luò)。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核...[說明書]

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活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說明書]

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