健康咨詢描述: 腰疼的彎不下,挺直腰也會(huì)疼,晚上翻身也會(huì)疼,去醫(yī)院烤了幾天燈,喝了五天中藥,現(xiàn)在可以彎腰了但還是會(huì)稍微的疼痛,坐一會(huì)也疼,這個(gè)樣可以早上晨跑2km嗎
結(jié)合您的年齡以及癥狀描述考慮應(yīng)該是疼痛部位無菌性炎癥的表現(xiàn)出現(xiàn)這種無菌性炎癥以后首先應(yīng)該減少活動(dòng)注意休息可以在疼痛部位適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘呤峭庥命c(diǎn)活血止痛膏同時(shí)配合口服消炎止痛和舒筋活血類的藥物。
早上可以晨跑2km嗎
在疾病恢復(fù)期間不建議進(jìn)行跑步鍛煉而是應(yīng)該以休息為主。
目前存在骶髂關(guān)節(jié)炎,伴有腰部疼痛的情況,建議平時(shí)注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷理療,口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及營養(yǎng)軟骨等藥物,不建議劇烈活動(dòng)。同時(shí)到醫(yī)院行hlab27檢查,排除強(qiáng)直性脊柱炎。
好的,謝謝
客氣,近期注意多休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷,單純骶髂關(guān)節(jié)炎可以慢慢減輕。
根據(jù)民意上描述的情況。病史查體。骶髂關(guān)節(jié)炎。恢復(fù)的差不多了。我認(rèn)為,還是明早休息。休息才能更好的恢復(fù)。如果早期的長距離跑步,會(huì)加重骶髂關(guān)節(jié)炎。病情再次復(fù)發(fā)。休息也是最好的治療。
以上是對(duì)“骶髂關(guān)節(jié)炎可以早上晨跑2km嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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