健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,問過好多身邊的的人了,都說我寒濕,肝火好重,而且總是失眠多夢,半夜四五點鐘醒來!應該怎么調(diào)理???
你好,你所說的寒濕重肝火旺,所導致的這些癥狀。根據(jù)你所說的這些,還有可能有心血虧所導致的。建議你吃去肝火,祛濕寒濕的藥物,還可以吃吃些重鎮(zhèn)安神養(yǎng)血的藥物來調(diào)節(jié),適量的做些戶外運動,增強自己的體質(zhì)的抵抗力。建議你到你所在地的正規(guī)醫(yī)院做正規(guī)的檢查,在中醫(yī)師的指導下進行調(diào)理。
寒濕和肝火這是兩個不同性質(zhì)的病理現(xiàn)象,但是可以同時出現(xiàn)在人體。怎么治療?還得看你都有哪些具體的表現(xiàn),以及舌苔,脈象等。只憑一個早醒的癥狀很難提供好的建議
病情分析:
你表述的夾雜多種病癥的情況,臨證需要用湯劑加減的,這個表述太模糊了,要專科醫(yī)生面診確診的哦
指導意見:
有寒濕夾雜肝火旺,和自身休息,飲食十分相關,首先作息要規(guī)律不要晚睡和熬夜,除寒濕首選艾灸,而肝火旺飲食來改善,可以輔助湯劑綜合調(diào)理,非單一治療,建議中醫(yī)內(nèi)科看病
以上是對“寒濕重,肝火旺,睡眠也不好?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
沒有食療改變方法么?
你是好重,飲食是控制加重,非治療哦!肥甘厚膩,辛辣上火都不要吃
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀主要是失眠多夢,可能是肝火旺盛引起的。
指導意見:
中醫(yī)認為失眠主要是由于肝火擾心,或痰熱或心脾兩虛,心腎不交等原因引起的,如果脾虛濕盛和肝火旺,則需服用清瀉肝火和健脾祛濕的中藥調(diào)理。
謝謝,請問有食療方案么?
飲食上多吃些滋陰清熱和清泄肝火的食物,如豆?jié){,綠豆等食物,可以用枸杞等中藥泡水飲用。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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