算不上病吧，只是想咨詢一下

      你好，根據(jù)你的描述早餐后步行五到六分鐘到學(xué)校做廣播操，這樣不會(huì)引起疾病，廣播操不是劇烈運(yùn)動(dòng)，可以參加廣播操活動(dòng)，但飯后不要步行太快，早餐也不要過(guò)飽，日常生活盡量少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸燒烤類(lèi)食物，避免受涼熬夜，注意保暖防止感冒。
      

      吃完飯之后，最好還是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)的，但只是一些體操的話應(yīng)該還是沒(méi)問(wèn)題的，如果時(shí)間允許的話，最好還是要在飯前做的，這樣有利于身體健康，達(dá)到健身的效果。
      

      注意休息不要熬夜勞累過(guò)度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣，不要熬夜勞累過(guò)度。飯后到學(xué)?？梢缘?，可以這樣的生活方式，飯后百步走活到九十九。祝您健康快樂(lè)萬(wàn)事如意！
      
      以上是對(duì)“算不上病吧，只是想咨詢一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃完早餐后步行5~10分鐘，只要不是跑的，應(yīng)該沒(méi)有大的問(wèn)題，廣播體操的運(yùn)動(dòng)量也不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免焦慮緊張，吃飯的早晚與運(yùn)動(dòng)量，主要看你這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，只要合適怎么著都行，沒(méi)有大的關(guān)系，平時(shí)沒(méi)有不舒服的感覺(jué)吧。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你只是做操，運(yùn)動(dòng)量不大，所以不受影響。飯后一般要求不做劇烈運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要緊張，飯后可以做適量運(yùn)動(dòng)包括散步，飯不要吃的過(guò)多，活動(dòng)量不大就可以，如果活動(dòng)后有不舒服可以暫停
      

      病情分析：
      您好，想咨詢吃飯后5-10分鐘后就去學(xué)校操場(chǎng)做廣播體操，對(duì)身體是否有影響，建議還是休息會(huì)再做。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議吃飯后不要馬上劇烈運(yùn)動(dòng)，休息1小時(shí)再做操比較好，剛吃飯后，血液會(huì)聚集胃腸幫助消化吸收，如果運(yùn)動(dòng)后可引起消化不良，嚴(yán)重可引起腸梗阻。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，飯后1小時(shí)左右即可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但切記飯后半小時(shí)內(nèi)不要運(yùn)動(dòng)鍛煉。做完操后再吃飯比較合適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你：保持心情舒暢。注意休息，不要熬夜。飯后食物一般要2個(gè)小時(shí)才能完全消化吸收，運(yùn)動(dòng)最好是在飯后2小時(shí)以后，不然會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)胃腸功能紊亂或絞痛不適。早晨空腹跑步有益身體，但跑前盡量不要喝水。
      
      以上是對(duì)“算不上病吧，只是想咨詢一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！