健康咨詢描述: 每天跑完步都會(huì)有這樣的問題,而且跑完小腿骨前面和左右疼,按壓疼
你好!像你說的這種情況,請(qǐng)問您跑步的速度很快,是劇烈的運(yùn)動(dòng)?一般距離的活動(dòng),高強(qiáng)度的活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致上述癥狀。再一個(gè)跑完小腿骨前面和左右疼痛考慮還是一個(gè)體內(nèi)乳酸濃度增高所造成的。請(qǐng)問這些癥狀在平時(shí)平靜狀態(tài)下還會(huì)存在嗎?建議你降低運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。
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