健康咨詢描述: 今天飯?zhí)玫娘埐藢?shí)在是太咸了,簡(jiǎn)直是吃鹽,現(xiàn)在嘴巴又干又不舒服,下午喝水都喝了八瓶了還沒緩解,要吃什么來緩解?感覺味覺受到刺激了
這種情況你偶爾一次這個(gè)不會(huì)造成什么影響的,現(xiàn)在這個(gè)情況的話,還就是多喝水,你可以喝茶,這個(gè)可能更解渴一些,不用擔(dān)心的,這個(gè)慢慢可以緩解,不會(huì)造成什么嚴(yán)重的后果,這個(gè)又不是你長期吃這么咸的東西,偶爾一次不會(huì)造成什么影響的。
一般來說,如果吃咸了,我們首先推薦要多喝水,最好是純水和檸檬水,盡量不要喝含糖飲料和酸奶,因?yàn)檫^量的糖分也會(huì)加重口渴的感覺。淡豆?jié){也是一種很好的選擇,其中90%以上都是水分,而且還含有較多的鉀,可以促進(jìn)鈉的排出,且口感比較清甜。就食物來說,推薦黃瓜和梨,黃瓜的鉀、維生素和水分含量都很高,可以促進(jìn)鹽分排出,梨則有利口的作用。一頓吃咸了,后面一兩天就盡量吃清淡點(diǎn)。做菜少放鹽,用蘑菇提鮮;少吃加工食品,因?yàn)槔锩骐[含的鹽分超乎你的想象;多吃點(diǎn)香菇、紫菜、香蕉,還可以喝點(diǎn)紅豆湯,都有利于鈉的排出。如果口味本身就很重,不要一下子把鹽減下去,每周少吃點(diǎn),慢慢就能適應(yīng)了。
病情分析:
這個(gè)應(yīng)該是沒有什么大問題的,不用太擔(dān)心,害怕,這么咸的飯菜,你完全可以暫時(shí)不吃,什么非得要去吃呢?
指導(dǎo)意見:
治療上沒有什么好的辦法,建議你繼續(xù)喝水,口干說明你體力還是缺水份的,說明體內(nèi)的水分還沒有補(bǔ)充完全
以上是對(duì)“突然吃太咸的食物現(xiàn)在嘴巴太干”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
吃的時(shí)候感覺很咸,但是要做體力勞動(dòng),胃也不好,不吃就沒力氣了,我就吃了一點(diǎn)點(diǎn),當(dāng)時(shí)除了咸其他的沒感覺到,下午我都喝了大概5升水了,還是嘴巴干
喝水要慢慢的喝,不要狂飲,那樣對(duì)腸胃不好,這個(gè)真的沒有什么好的辦法,建議你繼續(xù)喝水,比如可以通過喝茶來改善
病情分析:
你好,看了你提供的情況,考慮你是吃咸導(dǎo)致的一系列不適癥狀。放松心情別緊張保持好心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議,注意保暖,多喝水多吃蔬菜水果。如果不緩解最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院內(nèi)科就診進(jìn)一步檢查一下血糖及血常規(guī)看看什么情況好對(duì)癥治療??梢噪S時(shí)咨詢我
病情分析:
你好:根據(jù)你的描述情況,進(jìn)食過咸的食物,對(duì)于味覺的損傷是比較明顯的。
指導(dǎo)意見:
建議:吃太咸可以使用以下幾種方法進(jìn)行緩解:第一種,可以多喝些溫開水,能夠稀釋攝入的鹽分,而且能夠促進(jìn)身體內(nèi)的物質(zhì)循環(huán),能夠快速將鹽分排出體外;第二種,可以多吃些水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,能夠增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),將身體內(nèi)多余的鹽分快速的排出體外;第三種,可以喝酸奶,酸奶中含有有益菌,能夠使胃腸道蠕動(dòng)加快,將體內(nèi)多余的鹽分分解利用。
病情分析:
根據(jù)你的進(jìn)食太咸以后引起來的感覺味覺異常,這個(gè)情況的敘述看出你一個(gè)非常關(guān)注自己身體健康的智慧者,這個(gè)情況的,建議你多吃點(diǎn)新鮮的水果,西瓜,蘋果梨,西紅柿,黃瓜等
指導(dǎo)意見:
可以喝點(diǎn)小米粥,大米粥養(yǎng)胃,吃玉米地瓜,白菜胡蘿卜,山藥等,適當(dāng)分散注意力,相信自己可以很快把食入的鹽分排泄掉的,不用擔(dān)心。
病情分析:
你好!據(jù)你的描述分析,到食堂吃飯,飯菜太咸了,喝了很多水,還是感覺嘴干不舒服,還是與你吃過多過咸食物造成的,除了喝水,可以吃新鮮水果緩解。
指導(dǎo)意見:
你好!據(jù)你的情況,建議發(fā)現(xiàn)飯菜咸,就不要多吃了,也可以加水緩解,還有除了多喝水,還可以吃新鮮水果如橙子,香蕉或西瓜等體內(nèi)鉀鈉置換后緩解癥狀表現(xiàn)。
以上是對(duì)“突然吃太咸的食物現(xiàn)在嘴巴太干”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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