強(qiáng)迫癥輕度焦輕度抑郁

      病情分析：
      你有強(qiáng)迫癥，輕度焦慮，輕度抑郁，已經(jīng)七八年了，時(shí)好時(shí)壞。這種情況通常是和性格因素有關(guān)，也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于輕度的焦慮，輕度抑郁，最好的方法是看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理咨詢(xún)。必要時(shí)吃些精神科藥物調(diào)整，也可以吃些中藥治療。主要是從飲食睡眠習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)節(jié)，養(yǎng)成個(gè)規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，按時(shí)休息不熬夜，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持鍛煉身體。跑步是最好的對(duì)抗焦慮和抑郁的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，不論是強(qiáng)迫癥，焦慮癥還是抑郁癥，這些都是神經(jīng)癥，都屬于心理疾病，有明顯的心理因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況主要是自己要注意情緒的調(diào)節(jié)，多與人進(jìn)行溝通和交流，多參加一些戶(hù)外和集體活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，做好心理宣泄和心理減壓。同時(shí)可以去進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢(xún)。
      

      病情分析：
      朋友你好！你描述自己有強(qiáng)迫癥，輕度焦慮抑郁癥已經(jīng)有七八年的時(shí)間了，如果這些癥狀還沒(méi)有影響你的日常生活，建議你帶著這些癥狀去生活，在生活中慢慢減輕癥狀對(duì)你的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你的癥狀已經(jīng)影響到你的日常生活，建議你可以找心理咨詢(xún)師做心理咨詢(xún)，必要時(shí)可以服用一些抗焦慮或者抑郁的藥物。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥輕度焦輕度抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      30歲的男性患者有輕度強(qiáng)迫癥七八年了，一直時(shí)好時(shí)壞，看起來(lái)癥狀并不是特別穩(wěn)定，主要是焦慮抑郁程度比較高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況是需要到精神心理專(zhuān)科醫(yī)院或綜合醫(yī)院精神心理科檢查治療的。通常需要吃些抗焦慮藥治療，并看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。平時(shí)注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)。積極緩解焦慮不安情緒。
      

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況已經(jīng)超過(guò)兩年以上的神經(jīng)癥是屬于有軀體化癥狀且受家庭成長(zhǎng)背景及個(gè)人性格特性及環(huán)境壓力而影響到情緒波動(dòng)及出現(xiàn)偏執(zhí)的心理行為，與日常不能換位思考及持續(xù)大腦皮層緊張的印痕效應(yīng)有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果近期沒(méi)有用藥的情況，建議您面診精神治療科進(jìn)行腦電圖和腦漲落圖的重新評(píng)估，同時(shí)要多結(jié)交正能量的群體，同時(shí)做好自我自信心的增強(qiáng)，做些有興趣的事情，有明確的強(qiáng)迫癥狀時(shí)配合心理疏導(dǎo)和定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。