健康咨詢描述: 總想很多事,感覺心里事情很多,干什么都著急,不愛說話,和朋友聊天不知道說啥總懷疑
病情分析:
你感覺心里總有很多事情要做,總是感覺很著急,做什么事情都不順心,不愛說話。這種情況通常是因?yàn)榻箲]程度比較高,是精神心理原因造成的。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)一個(gè)人長時(shí)間處于壓力大,精神緊張焦慮不安的狀態(tài)的時(shí)候,就容易出現(xiàn)心慌胸悶等軀體癥狀,也會(huì)經(jīng)常容易發(fā)火著急。這種情況需要和家人、朋友多溝通交流,表達(dá)自己的真實(shí)想法。也可以看心理醫(yī)生或心理咨詢師,接受心理疏導(dǎo)。
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