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半夜睡覺總是被自己憋醒

女 | 20歲 2019-10-28 13:39:06 1人回復 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述： 平時睡覺很沉，但是最近兩周半夜睡覺突然會醒，然后會長長的呼一口氣，當時會胸悶，呼口氣后繼續(xù)睡了，一晚上兩次被憋醒

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:40:48 我要投訴

      目前半夜總是被憋醒，這種情況建議去正規(guī)醫(yī)院的心內科，做心電圖的檢查，平時飲食營養(yǎng)要搭配合理，并且不要壓力過大，每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于安神，并且要適當?shù)难a鈣。

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